Dormir com certeza é uma das melhores coisas do mundo, mas nem sempre temos um sono tranquilo, porque durante esse período de descanso, acontece algumas coisas como por exemplo o corpo quando tem um espasmo violento quando você está já pegando no sono.
Muita gente se pergunta porque isso acontece com nosso corpo, e é sobre esse assunto que vamos falar hoje e revelar porque isso acontece.
Esse fenômeno é conhecido como espasmo hípnico, e por enquanto, só existem teorias para o explicar. Esse espasmo hípnico é um espasmo ou contração involuntária dos músculos, que desperta violentamente uma pessoa, quando ela está quase pegando no sono.
Normalmente isso acontece em estados leves ou quando estamos prestes a entrar no sono profundo. Mesmo que isso não seja visto como uma doença, pode ser considerado como um distúrbio no seu sistema nervoso.
Tem gente que descreve a sensação de como estar caindo ou perdendo o seu equilíbrio. De qualquer maneira, é uma experiência comum (a Academia Americana de Medicina do Sono relata que até 70% das pessoas já tiveram esse espasmo).
Fonte: hypescience
